Travail sur le comportement à Périgueux
Cet accompagnement s’adresse aux personnes qui par exemple, ne sont pas à l’aise avec l’expression de leur colère qui évitent le conflit, voire qui ont des difficultés à se positionner d’une manière générale dans leur vie personnelle ou, professionnelle et qui souhaitent faire évoluer cela pour, gagner en estime de soi, confiance en soi, se sentir mieux avec eu d’abord et aussi avec les autres.
Faire évoluer son comportement/ gagner en compétence à Périgueux
Je vous propose dans un premier temps, de mettre de la compréhension sur votre manière de vous positionner et de relationner avec les autres:
qu’est ce qui se joue pour vous quand vous adopter cette attitude?
quand vous cherchez à éviter de vous confronter à ce qui vous dérange que ce soit l’émotion en elle-même ou, le regard que peut poser l’autre sur vous.
Communication en clarté/ communication apaisée à Périgueux
Puis dans un deuxième temps, si vous souhaitez changer ce comportement, modifier votre posture, je vous prose de vous aider à développer votre capacité de gestion.
Apprendre à mieux communiquer en étant plus au clair sur ses propres besoins et limites, permet de renforcer l’estime de soi et de gagner en aisance relationnelle.
Plus vous vous sentirez en adéquation avec ce que vous exprimez et votre posture, plus vous ferez baisser la sensation d’inconfort et ,vous gagnerez en bien être et en réassurance.