la projection comme mécanisme d’autorégulation
De quoi s’agit-il ? C’est par exemple s’inventer des scénarios pour réguler sa tension interne qu’ils soient positifs ou négatifs […]
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De quoi s’agit-il ? C’est par exemple s’inventer des scénarios pour réguler sa tension interne qu’ils soient positifs ou négatifs […]
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Se choisir signifie être là pour soi C’est donc, ne plus se rejeter, s’abandonner, se fuir, se détruire, se réduire,
le choix comme exercice de son pouvoir personnel Lire l’article »
Le duo sécurité/insécurité nous montre que quand le sentiment d’insécurité est grand , il est nécessaire de travailler sur sa
Cultiver sa sécurité intérieure Lire l’article »
Avez-vous le sentiment de ne pas vivre pleinement ? Sensation de malaise…d’angoisse diffue. Cela est peut être lié à un
sécur/insécur : la question de notre insécurité intérieure Lire l’article »
Quand on commence un travail thérapeutique on peut en avoir certaines croyances, des attentes et puis, on est confronté à
le temps de la liberté Lire l’article »
Qui sommes- nous sans notre part souffrante? Qui sommes nous sans notre égo , nos croyances limitantes, sans nos peurs,
la liberté d’être soi Lire l’article »
Faire connaissance avec le déni : quelques infos Qu’il soit total ou partiel , le déni est un mécanisme de
le déni comme mécanisme de protection Lire l’article »
Le travail avec un professionnel que ce soit un thérapeute ou un coach permet d’apprendre à se centrer ou de
trouver ses propres clefs à l’intérieur de soi Lire l’article »
Il existe plusieurs sortes de crises d’angoisse, j’en évoquerai ici certaines mais la liste n’est pas exhaustive , peut être
les crises d’angoisse Lire l’article »
La clarté dans quel but ? Avant de l’être avec les autres ce qui peut être un vaste programme ,
Etre en clarté vis à vis de soi même Lire l’article »