Apprendre à se donner ce que l’on n’a pas reçu
Un travail « thérapeutique » avec un coach ou un thérapeute permet de se remettre au centre de sa propre vie, prendre […]
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Un travail « thérapeutique » avec un coach ou un thérapeute permet de se remettre au centre de sa propre vie, prendre […]
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Quand le corps nous fait souffrir, il nous montre souvent pour ne pas dire toujours, là où il y a
quand les émotions qui nous débordent nous montrent nos souffrances du passé Lire l’article »
si vous êtes un peu « perdu(e) » que vous questionnez sur une éventuelle démarche . Parfois il peut être difficile de
si vous Hésitez à débuter un suivi avec un professionnel… Lire l’article »
Certaines personnes vivent avec ce sentiment de ne jamais être à la hauteur , de ne pas être assez… Mais
le sentiment de ne pas se sentir à la hauteur Lire l’article »
Pourquoi à certains moments on peut se sentir complètement vide ? Qu’est -ce que ce vide pointe du doigt? Qu’est-ce
LA SENSATION DE VIDE Lire l’article »
Pourquoi l’attente peut nous mettre au travail…. Parfois on a attendu qu’un parent s’intéresse à nous, prenne soin de nous
Souvent on se juge, on s’agace contre soi de ce qui n’avance pas et on oublie trop souvent de valoriser
s’encourager , être fier de soi , de son parcours Lire l’article »
Savoir poser des limites claires est une nécessité pour son bien être personnel et, c’est également un bénéfice pour « l’autre »
les limites : celles qu’on pose aux autres celles que l’on se pose à soi Lire l’article »
Selon votre niveau d’exigence envers vous même, votre capacité à gérer la frustration et à accepter ce qui est, vous
le découragement dans le parcours thérapeutique Lire l’article »
Tant que ce n’est pas identifié ce n’est pas conscientisé et ça peut générer bon nombre de maux . Le
CE QUI NOUS PROCURE DE LA SOUFFRANCE SANS QU’ON PUISSE TOUJOURS L’IDENTIFIER Lire l’article »