Et si ce que l’on ne trouvait pas ou plus dans notre travail nous rendait malade?
Que recherche-t-on la plupart du temps dans notre travail?
- la reconnaissance : que sa valeur soi vue et reconnue donc une forme de valorisation
- la question de la place , un peu comme dans sa famille , parfois on peut même chercher une « meilleure » place que dans sa famille mais y arrive-t-on pour autant?
- l’alignement entre valeurs personnelles et valeurs « institutionnelles » ou « entrepreneuriales »
- être apprécié/ »aimé » donc la valorisation via le regard de l’autre
- la sécurité qu’elle soit financière ou le fait de « connaitre » les codes et de maitriser son environnement professionnel
Est-ce que vous voyez le lien avec :
- votre estime de vous
- le sentiment de légitmité: la difficulté de se sentir légitime
- votre histoire familiale et vos blessures
Que se passe-t-il si vous ne trouvez plus dans votre travail ce que vous y êtes venu y chercher?
Tenir un rôle ou une place qui ne nous convient pas ou plus est épuisant car c’est en quelque sorte se mentir à soi et aux autres en permanence. C’est nier ou minimiser sa souffrance. Pourquoi s’imposer cette souffrance au quotidien?
Derrière certaines situations professionnelles peuvent apparaître des peurs profondes : peur de décevoir, peur du rejet, peur de manquer, peur de ne pas être à la hauteur. Avec le temps, cela peut générer de l’angoisse, du stress chronique, une perte de sens, voire certaines formes d’addiction : surcharge de travail, besoin permanent de validation, dépendance à la performance ou incapacité à s’arrêter.
Il y a t-il un vécu de sacrifice dans votre famille?
Avez-vous appris que pour « avoir », il fallait souffrir. Quelle place avait la souffrance dans votre univers familial?
La souffrance nait de ce que l’on a pas résolu ou de ce qu’on ne veut pas voir ou écouter.
Elle peut aussi être un signal. Pas seulement une faiblesse ou un problème à éliminer, mais parfois une alerte indiquant qu’une partie de soi ne peut plus continuer à vivre contre elle-même.
Un accompagnement à Périgueux, avec un coach ou un thérapeute peut alors permettre de mieux comprendre ce qui se rejoue dans le travail : quête de reconnaissance, difficulté à trouver sa place, besoin d’être aimé, stress, angoisse, peurs anciennes ou mécanismes d’addiction émotionnelle.
