Il faut parfois faire connaissance avec ce qui nous fait peur, pour construire une nouvelle sécurité intérieure qui permet d’accéder à plus de sérénité et d’apaisement .
Pouvoir identifier ce qui nous met en difficulté et donc ce qui nous limite permet d’en connaitre la source mais aussi de s’offrir un nouveau choix , celui d’alimenter nos anciens schémas de peurs ou, décider de nourrir de nouvelles aptitudes.
Plus on acquiert de connaissances de soi plus nous avons le choix ; de la connaissance de soi nait la liberté d’être véritablement soi.
Ce que nous révèlent nos insécurités: qu’est ce qui vous met dans l’angoisse?
Avez-vous remarqué à quel moment vos peurs se soulèvent ?
Nos peurs nous mettent au travail , si vous n’agissez pas , si vous ne modifiez pas votre attitude , elles restent là et elles se renforcent. Ne rien faire, est une forme de choix et cela renforce le processus.
Dans le cas de la dépendance affective et toute forme de dépendance , cela indique de quoi vous avez manqué enfant : de protection, d’écoute, de valorisation, de présence et sur quoi , il est nécessaire de se concentrer pour évoluer .
Les insécurités créent les peurs qui génèrent elles mêmes des angoisses et donc des symptômes.
